Lahja
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Bacardi schrieb:so, vielleicht kann mir auch jemand helfen...würde ja auch zu gern zum Arzt gehen, allerdings darf ich nicht...
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So, und jetzt: Habt ihr ne Ahnung was man degegen machen könnte,ob das im entferntesten was mit einer Krankheit zu tun hat, oder ob ich einfach nur völlig blöd bin?
Also blöd bist du auf keinen Fall . Ob das jetzt eine Krankheit ist oder nicht, wird dir wohl nur ein Arzt sagen können, warum darfst du denn nicht zu Arzt gehen?
Mir ging es auch eine Zeit lang so wie dir. (Vielleicht nicht ganz so extrem...) Hauptsächlich lag das bei mir daran, dass ich viel zu wenig geschlafen habe. Außerdem solltest du dir mal überlegen, ob du dich gesund genug ernährst. Viel frische Luft und Bewegung sind wichtig und nicht so viel vorm PC oder Fernseher rumhängen.
Ansonsten weiß ich ja nicht, aber vielleicht beschäftigen dich ja private Dinge zu sher, so dass du dich nicht mehr auf anderes konzentrieren kannst?
Ansonsten kann ich nur empfehlen, regelmäßig zu meditieren oder Autogenes Training zu machen, dass hat bei mir ziemlich geholfen.