Lahja
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Ich habe solche Anfälle auch des öfteren, gerade wenn über Blut und so genauestens geredet wird. Bin dabei zum Glück noch nie umgekippt, weil iche s früh genug bemerkt habe.
Vorbeugen? Na ja, du müsstest doch eigentlich merken, dass dir schwindelig wird, oder fast schwarz vor Augen oder so? Dann musst du dich halt hinsetzen oder legen. Sofort Wasser trinken oder auch Schockolade oder etwas anderes Süßes essen. Deswegen habe ich imme rund überall etwas Süßes dabei. Frische Luft ist dann auch noch gut. Ansonsten wirst du wohl kaum verhindern können, dass du in Onmacht fällst. Das ganze ist bei dir wohl eher psychisch. Ich versuche immer an etwas anderes zu denken, was aber natürlich nie klappt. Vielleicht solltest du bei solchen Arbieten sitzen, wenn du das nicht eh schon tust, und Fenster aufmachen. Außerdem vorher genug essen und trinken.
Vorbeugen? Na ja, du müsstest doch eigentlich merken, dass dir schwindelig wird, oder fast schwarz vor Augen oder so? Dann musst du dich halt hinsetzen oder legen. Sofort Wasser trinken oder auch Schockolade oder etwas anderes Süßes essen. Deswegen habe ich imme rund überall etwas Süßes dabei. Frische Luft ist dann auch noch gut. Ansonsten wirst du wohl kaum verhindern können, dass du in Onmacht fällst. Das ganze ist bei dir wohl eher psychisch. Ich versuche immer an etwas anderes zu denken, was aber natürlich nie klappt. Vielleicht solltest du bei solchen Arbieten sitzen, wenn du das nicht eh schon tust, und Fenster aufmachen. Außerdem vorher genug essen und trinken.