Sport hab ich nie gemacht und habs auch nicht vor. Da bin ich viel zu faul. Seit kurzem renn ich alle 3 Stunden raus und tu fleißig schneeschaufeln. Wenn du das als Sport ansiehst, dann: ja (aber erst seit es schneit)
Und ob das Diät war oder nicht, kann ich nicht sagen. Ich hab halt viel Obst gegessen (ess ich sonst aber auch), viel getrunken (mach ich wiederum auch sonst) und in letzter Zeit weniger gegessen. Irgendwie hatte ich irgendwann nimma soviel Hunger. Man gewöhnt sich mit der Zeit an dieses "nix Essen ab 4"
Und manchmal hab ich mich zu Mittag vollgefressen (da hab ich so richtig Hunger gehabt) und war dann so satt, dass ich bis zum nächsten Tag zu Mittag nix mehr gegessen hab.
Es is mir klar, dass das nicht gesund sein kann, aber so is es halt - mitn Ergebnis bin ich voll und ganz zufrieden.
Ansonsten hab ich nix geändert. Ich ess auch so wie vor dem Ganzen nix zu Frühstück, mach wie gesagt keinen Sport und wundere mich gerade, wie ich dabei abnehmen konnte
