Teschi schrieb:
irgendwie kommts mir komisch vor, dass ihr alle so dünn seit...wie schafft ihr das? was hilft eigentlich gegen dauernde fressattacken? ich häng fastv alle 5 minuten am kühlschrank, wenns nix gibt werd ich sofort unausstehlich...ach mensch...mit 5 kilo weniger wär ich doch schon zufrieden...
menno...11 jahre und schon ballon...tztz
Von zu Hause aus, essen wir sehr gesund, meine Mutter macht viel Gemüse, ich bin Vegetarierin und esse deshalb auch keine Hamburger.
Ja, ich mag auch total gerne Süßigkeiten, aber wenn ich mir jede fünf Minuten was zu essen holen würde, käme ich mir schon komisch vor.
Außerdem ist es wahrscheinlich auch Veranlagung, da mein Vater auch schlank war, bis er immer Kortison nehmen musste.
Nachdem Tod von meiem Vater hat meine Mutter sehr viel abgenom,men und ihr Gewicht bis jetzt gehalten, sie isst bei den Mahlzeiten genauso viel wie vorher, nur läst sie Snacks und Süßigkeiten am Abend weg.
Die einzige Methode, mit der man wirklich dauerhat abnehmen kann, ist die Ernährung umzustellen, außerdem sollte man sich an Mahlzeiten halten und nicht zwishcendurch immer etwas essen.
Ich denke genauso wie Bacardi.
Allerdings haben manche auch die Veranlagung, dass sie sehr schnell zunehmen oder so, meine Schwester hat sogar eine wieblichere Figr als ich, obwohl ich drei Jahre älter bin.
LG