asta
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Liegestütz - keine Chance 
Und dann gibts noch eine Übung, Stehaufmännchen, das war überhaupt das beste, ich hab nur noch gelacht, weil ich nicht mitgekommen bin
Horizontales Stretching bringe ich auch nicht zusammen - man merkt halt, wenn man jahrelang nix gemacht hat
Aber es wird schon werden, hoff ich jedenfalls
Die Aerobicsachen mach ich alle gern, Step Plus ist aber echt anstrengend fürs Hirn, wenn man dann noch mitklatschen soll.

Und dann gibts noch eine Übung, Stehaufmännchen, das war überhaupt das beste, ich hab nur noch gelacht, weil ich nicht mitgekommen bin

Horizontales Stretching bringe ich auch nicht zusammen - man merkt halt, wenn man jahrelang nix gemacht hat
Aber es wird schon werden, hoff ich jedenfalls
Die Aerobicsachen mach ich alle gern, Step Plus ist aber echt anstrengend fürs Hirn, wenn man dann noch mitklatschen soll.